duración
Curso Planificación del Trabajo y Administración del Tiempo
Objetivo del Curso
Este curso dota a los participantes de herramientas y técnicas metodológicas para una planificación del trabajo más efectiva, utilizando los procesos más idóneos de gestión, que permitan una mejor administración del tiempo laboral y ocasione bajos niveles de estrés.
Dirigido a
Personal que requiera desarrollar sus habilidades en la planificación, organización y administración del tiempo en el trabajo.
INCES, MPPE
En proceso de inscripción en el INCES, inscrito en el MPPE
Contenido del curso
- Distribución del Tiempo.
- Concepto y valor del tiempo.
- Medición del tiempo por el hombre.
- Ejercicio: Factores de vida.
- Pensamientos errados en la administración del tiempo.
- Ejercicio: La línea del tiempo.
- Mitos sobre el Tiempo.
- Tiempo, real y psicológico.
- Establecimiento de Prioridades.
- Simulador: El caso del día lunes.
- El Principio de Vilfredo Pareto.
- Código de Prioridades de Alex Mackenzie
- Primero lo primero de Stephen Covey.
- Video : Metas y objetivos
- Matriz de administración del tiempo
- Test: La paradoja del tiempo.
- Organización del Tiempo.
- Ejercicio: Registro diario del tiempo.
- Desperdiciadores de tiempo.
- 41 desperdiciadores de tiempo.
- Ejercicio: Construcción de mi perfil de desperdiciadores.
- Planificación del Tiempo
- La visión global de la planificación del trabajo.
- Marco conceptual de la planificación.
- Elementos de la planificación.
- Instrumentos de la planificación.
- Procesos de planificación.
- Recursos de la organización: La agenda manual o electrónica, Microsoft Outlook, otros.
- Proceso emocional en la planificación del trabajo y administración del tiempo.
- El proceso emocional.
- Estrés como factor determinante.
- Conductas tipo A y B.
